色一区二区三区国产|色偷偷人人澡久久超碰|国产毛片久久久内射精品|亚洲综合一区二区精品导航|亚洲AV人人夜夜澡人人爽|91麻豆国产福利在线观看|欧美日韩国产码高清综合人成|久久亚洲精品国产精品黑人毛片

首頁 / 健康 / 正文

為什么煮花生米比炒著吃更有益?

2019年10月22日09:04   來源:江蘇省12320管理中心

  花生米又稱"長壽果"。祖國醫(yī)學文獻認為它有開胃、潤腸、化痰、止咳等功效。李時珍說,花生米有治"反胃"之功。也就是說,飯后不舒服吃些花生米便有幫助消化的作用。 花生米中含有止血的特殊成分,而花生米紅皮(即外衣)含的止血效能比花生米高40~50倍。因為紅皮含有豐富的甘油酯和甾醇酯,具有抑制纖維蛋白的溶解,促進骨髓制造血小板而縮短出血時間,并且有提高血小板的質量,加強毛細血管的吸收性,調節(jié)凝血因子缺陷等功能。故對血小板減少性紫癜病等有明顯療效。 南方人習慣吃炒花生米,把最珍貴的紅皮炒焦,使其所含甘油酯和甾醇成分基本被破壞殆盡。還是煮著吃,連紅衣一起吃,更有價值。

總共: 1頁   
作者:

西楚網新媒體矩陣

  • 頭條號
  • 鳳凰號
  • 百家號
  • 企鵝號
  • 網易號
  • 大魚號
  • 搜狐號
  • 一點資訊
  • 快傳號

南京厚建軟件 LivCMS 內容管理系統http://www.hogesoft.com 授權用戶:http://m.cannatestresults.com